Sigaranın sıhhate olan ziyanları uzun vakittir bilinmekle birlikte, yapılan yeni bir araştırma bu zararın boyutlarını daha da gözler önüne serdi.
İçerisinde binlerce ziyanı bulunan sigara, İngiltere’de bulunan Londra Üniversitesi’nin araştırma konusu oldu.
Gerçekleştirilen çalışmaların akabinde tek bir sigara bir insanın ömründen ortalama 20 dakika çaldığı ortaya kondu.
1 PAKET SİGARA ÖMÜRDEN 7 SAAT ÇALIYOR
Araştırmada elde edilen bilgiler doğrultusunda, bir paket sigara kullanıcının hayatından 7 saat götürüyor.
Araştırmacılar, sigara içenlerin bu alışkanlığı bırakarak ömür müddetlerini değerli ölçüde uzatabileceklerini vurguladı.
SİGARANIN HAYATINIZI ÇALMASINI ENGYEBİLİRSİNİZ
Analize nazaran, günde 10 adet sigara içen bir kişi, 1 Ocak’ta sigarayı bırakırsa, 8 Ocak’a kadar sigaranın hayatından çalacağı bir günlük hayat kaybını engyebilir.
5 Şubat’a kadar içmezse ömürlerine bir hafta ekleyebilir ve 5 Ağustos’a kadar bırakırsa bu müddet bir aya çıkabilir.
Araştırmaya nazaran, yıl sonuna kadar sigarayı bırakırlarsa toplamda 50 günlük hayat kaybını önleyebilirler.
“SİGARA İÇENLER ÖMÜRLERİNDEN 10 YIL KAYBEDER”
Üniversitenin alkol ve tütün araştırma kümesinin baş vazifelisi Dr. Sarah Jackson, “Ortalama olarak, sigara içen ve bırakmayan bireyler ömürlerinden yaklaşık 10 yıl kaybeder. Bu, sevdikleriyle geçirilecek kıymetli 10 yıl, hayat anları ve kıymetli dönüm noktaları manasına gelir.” sözlerini kullandı.
YILLIK 80 BİN MEVT SİGARA KAYNAKLI
Sigara, dünya genelinde önlenebilir hastalık ve ölümlerin önde gelen nedenlerinden biridir ve uzun vadeli kullanıcılarının üçte ikisini öldürmektedir.
İngiltere’de her yıl sigaraya bağlı yaklaşık 80 bin mevt gerçekleşirken, İngiltere’deki tüm kanser ölümlerinin dörtte biri sigaradan kaynaklanmaktadır.
“SİGARA İÇMENİN İNANÇLI BİR SEVİYESİ YOK”
Araştırmacılar, sigara içenlerin sıhhat ve hayat beklentisindeki tüm yararları elde etmek için büsbütün bırakmaları gerektiğini vurguluyor.
Daha evvelki çalışmalar, sigara içmenin inançlı bir seviyesinin olmadığını göstermiştir.
Günde bir adet sigara içenlerin kalp hastalığı ve felç riski, günde 20 sigara içenlere kıyasla sadece yüzde 50 daha düşüktür.
Araştırmacılar, “Her yaşta sigarayı bırakmak yararlıdır, lakin sigara içenler bu vefat merdiveninden ne kadar erken inerlerse, hayatlarının o kadar uzun ve sağlıklı olmasını bekleyebilirler.” diyor.
