Türk Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği Üyesi Prof. Dr. Orhan Gökalp, gençlerin kalp – damar hastalığına yakalanma oranının arttığını söyledi. İzmir Şehir Hastanesi Başhekimi görevini de yürüten Gökalp, dünyada ve Türkiye’de obezitenin arttığını vurgulayarak, “Obezite, doğal bir risk faktörüdür. Gençlerde kalp hastalıklarının artışının en önemli nedenleri, fast food tüketimi, işlenmiş gıdalara eğilim ve hareketsiz yaşam tarzıdır. Bu alışkanlıklar obezite ve diyabet gibi kalp damar hastalıklarına yol açan durumları tetikler” dedi.
AA’nın aktardığına göre sigara kullanım oranının yüzde 25,9, obezite oranının ise yüzde 32,1 olduğunu vurgulayan Gökalp, “Bu durum, önümüzdeki yıllarda kalp damar hastalıklarının daha da artabileceğine işaret ediyor” dedi. Prof. Dr. Gökalp’in uyarıları şöyle:
ÖLÜM NEDENLERİ ARASINDA İLK SIRADA: 60 yaşının üstündekilerin hastalıkları olarak bilinen kalp hastalıkları, son yıllarda 40 yaş altındaki, özellikle 20-40 yaş arasındaki kişilerde sık sık görülmeye başladı. Günlük pratiğimizde de bununla karşılaşıyoruz. Veriler de bunu gösteriyor. Hem ülkemizde hem dünyadaki verilere göre, kalp hastalığı olanların yaklaşık yüzde 10’u 40 yaşının altında. Ülkemizde yaklaşık 27 milyon 20-40 arasında kişi olduğu biliniyor. Türkiye’de kalp damar hastalıkları, ölüm nedenleri arasında ilk sıradadır. Bu ölümlerin yaklaşık yüzde 40’ı kalp hastalıkları nedeniyle meydana gelmektedir.
SAĞLIK TARAMALARI YAPILMALI: Bol sebze-meyve tüketimi ve düzenli egzersiz kalp sağlığını korumada önemlidir. Sigara ve alkol tüketiminden uzak durmak, kalp hastalıkları riskini büyük ölçüde azaltabilir. Stres seviyesini kontrol altında tutmak da kalp sağlığını olumlu yönde etkileyebilir. Hipertansiyon, diyabet ve hiperlipidemi gibi risk faktörlerinin erken tespiti için okullarda ve iş yerlerinde sağlık taramaları yapılmalıdır. Şekerli içecek vergisi, sigara yasağı gibi politikalar gençlerde kalp damar hastalıkları riskini azaltabilir.
AKTİF YAŞAM TARZI DESTEKLENMELİ: Aktif yaşam tarzını teşvik için okullarda spor programlarının desteklenmesi ve şehir içi yürüyüş parkurları, bisiklet yollarının arttırılması önemlidir. Ailelerin, gençlerin kalp sağlığı konusunda bilinçlendirilmesi kritik bir rol oynar. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının teşviki, düzenli fiziksel aktiviteye yönlendirme ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmalarını sağlamak, ailelerin desteği ile mümkündür. Aile içi iletişim ve farkındalık, gençlerin sağlıklı yaşam tercihleri yapmasına katkı sağlar.
(ANADOLU AJANSI)
